![Разминка со скакалкой. Развитие координации, функциональной выносливости и баланса [Инна Яромова]](https://skladcikurs.com/wp-content/uploads/2023/11/razminka-so-skakalkoj-razvitie-koordinaczii-funkczionalnoj-vynoslivosti-i-balansa-inna-yaromova_63b1d76907970-6.jpeg)
Разминка со скакалкой. Развитие координации, функциональной выносливости и баланса [Инна Яромова]
70₽
В данном уроке детально и подробно описаны упражнения для подготовки тела к выполнению сложных упражнений, требующих высокой гибкости, координации и прыгучести. Каждое упражнение состоит из базового варианта исполнения и его вариаций для прогрессирующих спортсменов.