Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка [Дмитрий Хара]
40₽
Не верите, что выйти из депрессии можно за 15 минут? Тогда попробуйте упражнения Дмитрия Хара, предложенные в книге «Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка». Автор предлагает простые медитации и практики, не требующие никаких вспомогательных средств или оборудования. Все, что вам нужно, это вы сами, свободное время и уверенность в том, что все хорошо.
Как быть спокойным, перестать жить в рамках собственных страхов и уверенно идти к своей цели несмотря ни на что – на эти и другие вопросы вы найдете ответы в книге Дмитрия. Издание будет интересно широкому кругу читателей, которые хотят наладить жизнь и перестать волноваться.
Что бы ни происходило в твоей жизни – будь спокоен. Потому что только спокойный человек может по-настоящему радоваться жизни. Если ты тревожишься, ощущаешь беспокойство и остро переживаешь какие-то жизненные ситуации – эта книга для тебя. Дмитрий Хара – автор нескольких трансформационных книг, ставших бестселлерами, а также уникальных тренингов и медитаций, делится эффективными практиками и упражнениями, которые помогут тебе укрепить тело и дух, а главное – практики можно применять в любых жизненных ситуациях: тебе не потребуются никакие вспомогательные средства или знания, важен и нужен только ты Сам.
- Возрастное ограничение: 16+
- Дата выхода: 21 апреля 2020
- Дата написания: 2020
- Формат: PDF