[serjiofit] Пособие для похудения [Сергей Горбатко]
70₽
Что тебя ждёт в этом пособии:
- Ты узнаешь как войти в те 10%, которым удаётся похудеть,
- что такое энергетически баланс и как его соблюдать,
- поймёшь, что худеть можно и на сладком,
- как читать этикетку продуктов питания,
- как правильно создавать дефицит калорий,
- мифы, которые не помогут тебе похудеть
- и многое другое.