[shitikova_fit] Программа тренировок для дома [Анна Шитикова]

150

Программа тренировок ДЛЯ ДОМА

  • Уменьшение жировой прослойки
  • Улучшение пропорций и качества тела
  • Повышение активности

Если вы не хотите тратить много времени на тренировки, не хотите или не имеете возможности приобретать абонемент в зал, но хотите иметь красивую фигуру, то эта программа для вас!

  • Тренировки вы можете выполнять в любое удобное для вас время.
  • Программа направлена на проработку всех мышечных групп, особое внимание уделяем прессу и ягодицам.
  • Вы получаете 12 тренировок в видео-формате с моим участием.