Описание книги

Ежемесячный журнал «Сибирский ЗОЖ» освещает темы — питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала — Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 лет, создатель проекта «Сибирский Воркаут». Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию, могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. В книге присутствуют фото из личного архива автора и иллюстрации, сделанные в нейросети Midjourney.

Дата выхода на ЛитРес: 4 июня 2023
Страниц: 29 стр. 6 иллюстраций
Формат книги: FB2,EPUB,iOS.EPUB и еще 7

Сибирский ЗОЖ 5/2023 [Рус Дудник]