5 тренировок в неделю
3 силовых тренировки с разминкой-коррекцией в неделю с акцентом на ягодицы, плечевой пояс, мышцы пресса и 2 коррекционных тренировки в неделю для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья
Папка «Бонусы» — более 100 дополнительных тренировок и материалов
— Тренировки по запросу
— Блок «Нутрициология и образ жизни» с лекциями и примерами меню
— Зарядки и разминки от 15 минут
— Лекции от спикеров: Натальи Попович, нутрициолога, психотерапевта, кинезиолога
— МФР для тела и лица
— Тейпирование и отработка шрамов
Курс «Силовой» — это микс из нескольких направлений в сфере фитнеса: pilates, sling in motion, функционального тренинга, классического силового тренинга, 3Д- тренинга и многих других — для комплексной работы с телом.
Тариф Самостоятельный
Апрель 2025
Цена 4999 руб.

Силовой. Апрель 2025. Тариф Самостоятельный [Наталья Попович]