Сочное тело. Тариф Самостоятельный [Катерина Сиротова]

295

Тебе обязательно на СОЧНОЕ ТЕЛО, если:

  • Мечтаешь об активной жизни, но заперта в своем грузном скованном теле
  • Уже перепробовала все, а живот с тобой будто на веки вечные
  • До сих пор думаешь, что присед — эффективное упражнение для ягодиц
  • Потеряла надежду убрать проблемные зоны: галифе, живот, бока, второй подбородок
  • До сих пор думаешь, что надо потратить кучу времени, чтобы получить стройное сочное тело
  • Не устраивает состояние кожи: дряблость ног и рук, целлюлит, нет упругости
  • Просыпаешься с отечным лицом, а вечером отекают живот и ноги
  • Устала сутулиться, горбиться, хочешь уже расправить крылья
  • Устала мучать себя в спортзале, не получая желаемого результата
  • Не хочешь насиловать себя жесткими тренировками и строгим питанием
  • Замучалась с болями в спине, пояснице, шее, коленях, стопах

Результат после курса:

  • Выровняется осанка, уйдут перекосы
  • Включатся ягодицы так, что они будут работать не только в упражнениях, но и в обычной жизни
  • Уйдут отеки тела и лица
  • Подтянется и постройнеет живот
  • Проблемные зоны перестанут быть проблемными (галифе, бока, дряблая внутренняя поверхность бедра, дряблость рук, нависания над коленками, второй подбородок, нависания под мышками)
  • В легкости введете короткие тренировки в свою жизнь на регулярной основе
  • Повысится эффективность упражнений
  • Постройнеет тело
  • Уйдут боли в теле: поясница, колени, стопы
  • Стабильный результат навсегда при регулярных занятиях

Программа курса:

  • Активация внутреннего блока
  • Активация ягодиц без веса
  • Силовая на все тело
  • Стабильность тела
  • Силовая тренировка
  • Силовая на все тело
  • Тренировка на дыхание
  • Силовая тренировка
  • Тренировка на стабильность тела
  • Тренировка для красивых рук
  • Комбинированная силовая тренировка на все тело
  • Тренировка на мобилизацию грудного отдела и ТБС
  • Силовая на все тело
  • Тренировка на мобилизацию Грудной отдел, позвоночник, ТБС
  • Силовая тренировка на среднюю ягодичную и спину
  • Силовая тренировка с нейрофишками
  • Мобилизация грудного отдела и ТБС
  • Силовая тренировка на все тело
  • Мобилизация всего тела
  • Силовая тренировка на ягодицы
  • Мобилизация на грудной отдел