[Специалист] Как подать себя. Техника успешной Самопрезентации [Светлана Казакова]
220₽
В ходе обучения Вы получите навыки подготовки и проведения самопрезентации на основе самых современных технологий. Вы научитесь контролировать свои эмоции, использовать эффективные методы убеждения и аргументации, получите опыт публичного выступления с проведением самопрезентации. Полученные знания и навыки помогут Вам повысить эффективность межличностного взаимодействия.
Данный курс представляет собой оптимальное сочетание наиболее эффективных методов работы: мини-лекции, групповая работа, индивидуальные упражнения, видеозапись и видеоанализ, метафорические игры, анализ ситуаций участников.
Курс рекомендован всем, кто желает улучшить свои навыки проведения самопрезентации, в том числе для участия в собеседованиях при приеме на работу. Особый интерес курс представляет для учащихся 10–11-х классов, которым предстоит вступление в самостоятельную жизнь.
Программа курса построена таким образом, что каждый новый блок информации сопровождается практикумом, позволяющим слушателям лучше усвоить новый материал и получить навыки его применения.
Детальный групповой анализ полученных видеозаписей при участии преподавателя позволяет слушателям выявить допущенные ошибки и избежать их в будущем.
На итоговом занятии слушатели имеют возможность провести свою мини-самопрезентацию, максимально отражающую индивидуальные особенности и соответствующую поставленным целям, либо по согласованию с преподавателем выбрать самопрезентацию одного из своих ключевых навыков.
Компетенции, которые Вы приобретете в процессе обучения:
- Использование навыка самопрезентации в качестве средства достижения профессиональных и личных целей
- Самостоятельное применение техник самопрезентации, разработка стратегий с учетом поставленных задач
- Способность переводить стресс в конструктивные эмоциональные состояния
- Преодоление психологического барьера при выходе в публичное пространство
- Способность осознанно позиционировать себя с учетом поставленных целей
- Применение комплекса вербальных и визуальных средств воздействия на аудиторию
Модуль 1. Самопрезентация как разновидность коммуникации
- Понятие и виды презентаций. Особенности самопрезентации
- Факторы, влияющие на успех самопрезентации
- Характеристики, необходимые для проведения успешной самопрезентации
- Цели и задачи самопрезентации. Спецификация целей, техника SMART для формулирования целей
- Анализ стратегий и техник самопрезентации
- Практикум по постановке целей самопрезентации. Метафорическая игра «В тридевятом царстве…»
Модуль 2. Подготовка к самопрезентации
- Этапы и принципы подготовки самопрезентации
- Какие вопросы нужно задать себе при подготовке к самопрезентации.
- Инвентаризация качеств, визуализация достоинств.
- Подготовка к самопрезентации: организационные вопросы, необходимые ресурсы, учет непредвиденных обстоятельств
- Память, речь, НЛП
- Баланс времени
- Имидж выступающего
- Зачем нужно вступление
- Что сказать в заключение
- Модульный принцип построения самопрезентации
- Психологический настрой перед самопрезентацией
- Преодоление волнения перед самопрезентацией
- Практикум «Пишем вступление и заключение». Метафорическая игра «Представь героя»
Модуль 3. Речевой каркас самопрезентации
- Структура самопрезентации: способы организации материала
- Определение приоритетов и ключевых пунктов выступления
- Стилистика выступления: технологии определения и учета профиля целевой аудитории
- Техника подачи «Язык выгоды», правила убедительной речи
- Ключевые фразы, ключевые слова
- Образные закрепители, метафоры
- Логические мостики, логические переходы, временная связанность
- Техники аргументации и убеждения
- Способы концентрации и удержания внимания аудитории
- Вспомогательные карточки
- Как оживить презентацию, палитра красок
- Практикум «Самопрезентация ключевых навыков». Метафорическая игра «Угадай кто?»
Модуль 4. Невербальное поведение во время самопрезентации
- Установление контакта. Представление и необычное начало. Правило 90 секунд.
- Ваш внешний вид
- Позитивные отношения со слушателями, создание благожелательной атмосферы
- Невербальные аспекты самопрезентации. Язык тела
- Контекст влияет на содержание
- Способы визуально-аудиальной маркировки ключевых моментов презентации
- Паравербальные аспекты: работа голосом и интонацией
- Организация пространства, поза, перемещения, мимика, жестикуляция, зрительный контакт и т.д.
- Практикум «Изобрази эмоцию»
- Итоговый практикум «Мини-самопрезентация»