Спиральная стабилизация тела. [Рихард Смишек]

Спиральная стабилизация — это революционный метод упражнений, изобретенный чешским врачом (Смишек Ричард). Этот метод более 20 лет является очень успешным в Германии.

Спиральная стабилизация является высокоэффективной, лечебной и профилактической. Это чрезвычайно универсальный метод, и поэтому его может использовать любой, кто желает улучшить свою осанку, лечить боли в спине, предотвратить травмы, сохранить хорошее здоровье и хорошее самочувствие или улучшить спортивную форму.

Спиральная стабилизация эффективно излечивает заболевания позвоночника и основных суставав. Лечит боли в спине, шее, плечах и бедрах, хронические боли, ишиас, грыжу диска, сколиоз, лордоз, кифоз, головные боли, мигрени, плоскостопие, вальгусную деформацию, боли в спине во время беременности и другие состояния. Это неинвазивное и нехирургическое лечение, которое сохраняет результативность длительное время, особенно для клиентов с грыжей диска и сколиозом.

Метод подходит для детей, взрослых, пожилых людей и спортсменов. Простые упражнения могут быть комфортно выполнены дома или под наблюдением вашего терапевта.

Приобретаем 18 видео:
1. VIDEO EXERCISE PACKAGE £15.00 — Видео комплект упражнений — 15 евро
2. INTERMEDIATE £10.00 — Средний уровень — 10 евро
3. STANDING BEGINNER £10.00 — Упражнения стоя для начинающих — 10 евро
4. SITTING BEGINNER £10.00 — Упражнения сидя для начинающих — 10 евро
5. SINGLE ARM EXERCISE PROGRESSION £5.00 — Упражнения для рук от простого к сложному — 5 евро
6. LEG EXERCISE PROGRESSION £3.00 — Упражнения для ног от простого к сложному — 3 евро
7. KNEELING EXERCISE PROGRESSION £5.00 — Упражнения для коленей от простого к сложному — 5 евро
8. LEG EXERCISE £1.00 — Упражнения для ног — 1 евро
9. HIP FLEXOR REVERSE CROSS £1.00 — Упражнения для бедёр — 1 евро
10. KNEELING REVERSE CROSS £1.00 — Упражнения для коленей (Обратный крест) — 1 евро
11. KNEELING CROSS £1.00 — Упражнения для коленей 2 ( Крест) — 1 евро
12. SIDE PUSH £1.00 — Упражнение для боковой части тела (толкаем) — 1 евро
13. SINGLE ARM CIRCLE £1.00 — Вращение рукой — 1 евро
14. SIDE PULL £1.00 — Упражнение для боковой части тела (тянем) — 1 евро
15. SINGLE ARM BASIC £1.00 — Базовое упражнение для рук — 1 евро
16. CIRCLE £1.00 — Круг — 1 евро
17. REVERSE CROSS £1.00 — Обратный крест — 1 евро
18. CROSS £1.00 — Крест — 1 евро
Материал на английском языке.