Спонтанный танец [Андрей Разживин]
90₽
Спонтанный танец – это разновидность урока по contemporary, его отдельная методика по импровизации и максимальному раскрепощению тела. Мастер-класс соответствует начинающим и продвинутым танцорам, работающим в современных техниках танца (contemporary, modern, release, партнеринг, контактная импровизация).
Урок (1 ч 28 мин)
- разогрев, основанный на импровизации;
- работа в одном положении (в движении только верхняя часть тела);
- работа над симметрией и асимметрией коленей;
- работа над симметрией и асимметрией плеч;
- работа с воображаемым мячиком;
- работа над ощущением кожи, мышц;
- работа над импульсами;
- работа по 9 точкам;
- работа над ускорением;
- задание на перешагивание препятствия;
- различные задания на шаги по кругу;
- работа над танцевальной комбинацией;
- выступление на открытом уроке.