Спортивная гимнастика дома. Тариф Комбо [Оксана Андреева]
110₽
В ОСНОВЕ ВИДЕО УРОКОВ ЛЕЖИТ АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА ВЕДУЩЕГО ТРЕНЕРА РОССИИ ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ АНДРЕЕВОЙ ОКСАНЫ МИХАЙЛОВНЫ.
Тренировки построены по принципу — от простого к сложному.
Тренер наглядно показывает все упражнения и дополнительно проговаривает, а также объясняет нюансы выполнения движений.
Наши тренировки помогут оставаться в физической форме даже во время каникул, при отъездах или иных случаях.
Не откладывайте на потом возможность получить бесценный опыт одного из лучшего тренера России — начните тренироваться сейчас!
О чем эти видео-уроки?
В основе видео-уроков лежит авторская методика ведущего тренера России по спортивной гимнастике Андреевой Оксаны Михайловны.
Всё видео-уроки построены таком образом, чтобы вы могли заниматься в домашних условиях, без использования сложного инвентаря и снарядов.
В программе видеоуроков:
Тренировки построены по принципу — от простого к сложному.
Тренер наглядно показывает все упражнения и дополнительно проговаривает, а также объясняет нюансы выполнения движений.
Наши тренировки помогут оставаться в физической форме даже во время каникул, при отъездах или иных случаях.
Не откладывайте на потом возможность получить бесценный опыт одного из лучшего тренера России — начните тренироваться сейчас!
О чем эти видео-уроки?
В основе видео-уроков лежит авторская методика ведущего тренера России по спортивной гимнастике Андреевой Оксаны Михайловны.
Всё видео-уроки построены таком образом, чтобы вы могли заниматься в домашних условиях, без использования сложного инвентаря и снарядов.
В программе видеоуроков:
- Упражнения на растяжку, развитие координации и силы
- Общая и специальная физическая подготовка
- Разучивание основных элементов по спортивной гимнастики
- Основы хореографии
- Советы по мотивации и поведению на соревнованиях
- Тренировки построены по принципу — от простого к сложному.
- Тренер наглядно показывает все упражнения и дополнительно проговаривает, а также объясняет нюансы выполнения движений.
- Наши тренировки помогут оставаться в физической форме даже во время каникул, при отъездах или иных случаях.
Автор курса
Оксана Андреева:
— МС по спортивной гимнастике
— Дипломированный тренер по спортивной гимнастике
— Тренер СШОР по спортивной гимнастике
Мама двоих детей, замужем
Кого я жду на курсе?
Всех кто готов поддерживать себя в спортивной форме.
Родителей детей-спортсменов готовых помогать своим детям заниматься, совершенствоваться и поддерживать спортивную форму.
Подробнее на продающем сайте: