Повышенная тревожность, зацикленность на негативе и потеря способности жить в полную силу… Знакомо?

Мне — да. Я выкарабкалась из двух депрессий и на корню обрубила третью, изменила свою жизнь и поэтому считаю своим долгом поделиться опытом с вами. Да, каждый проходит свой путь к выздоровлению по-своему, но я искренне верю, что эта книга поможет кому-то снова стать собой.

Формат EPUB, FB2, PDF + еще 7

Стоп, депресняк! [Анна Осипова]