Артериальная гипертензия — одно из самых распространённых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Термин «артериальная гипертензия» может использоваться как для обозначения симптома повышения артериального давления более 140/90 мм.рт.ст., так и выступать в качестве названия болезни при формулировке диагноза.

Артериальную гипертензию, являющуюся самостоятельным заболеванием, называют эссенциальной, или первичной, или, чаще, гипертонической болезнью.
А ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Что артериальной гипертонией страдают 20—30% взрослого населения.
Гипертонией страдают не только взрослые люди, но иногда и дети и подростки, причем для них повышенное давление так же опасно, как и для взрослых.
В России по данным статистики каждый четвертый житель страдает артериальной гипертонией.
С возрастом распространенность болезни увеличивается и достигает 50—65%.
Гипертония или гипертоническая болезнь составляет 90—95% случаев заболеваний АГ.
Курение значительно повышает риск возникновения гипертонии. Курильщики и даже пассивные курильщики также более подвержены риску инфарктов и инсультов
Овощи и фрукты помогут сохранить сосуды здоровыми, а давление в пределах нормы, поэтому их нужно обязательно включить в каждодневный рацион. Арбузы, кстати, известны тем, что понижают давление.
ИЗ МАТЕРИАЛОВ МАСТЕР КЛАССА ВЫ УЗНАЕТЕ:

1 ДЕНЬ:1. Статистичнские данные.

2. Артериальная гипертензия и ее причины.
3. Виды артериальной гипертензии (АГ) (эссенциальная).
4. Факторы риска развития АГ:
— Недостаточное поступление с водой и пищей калия, кальция и магния, микроэлементов и витаминов,
— Злоупотребление алкоголем,
— Низкая физическая активность, гиподинамия,
— Психоэмоциональные стрессовые ситуации,
— Репликация (размножение) патогенных микроорганизмов,
— Возраст человека (нарушения в работе почек, надпочечников, гипофиза, склеротическое поражение сосудов).
5. Гипертензия беременных.
6. Заболевания, повышающие артериальное давление (болезни почек, опухоль и заболевание надпочечников, атеросклероз аорты, повышение внутричерепного давления, эндокринные заболевания).
7. Виды АГ:
— Легочная гипертензия (ЛГ),
— Вазоренальная артериальная,
— Диастолическая гипертензия,
— Артериальная гипертензия у детей и подростков.
8. Наиболее типичные жалобы людей с АГ.
9. Причины гипертоноии.
10. Гипертонический криз.
11. Оказание первой помощи при гипертоническом кризе.
12. Правильная постановка дыхания при повышении давления.

2 ДЕНЬ:
1. Оказание экстренной помощи при гипертоническом кризе.
2. Вступление. Информация о работе сердца.
3. Серьёзное замечание по поводу сердечных приступов.
4. Сердечный приступ. Что длать при сердечном приступе?
5. Оказание первой помощи при болях в сердце (Су-Джок).

3 ДЕНЬ:
КАК СНИЗИТЬ И ВОССТАНОВИТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ С ПОМОШЬЮ:
1. Дыхание для сердца.
2. То, что надо знать о своей крови.
3. Здоровые сосуды — долгая

молодость и крепкое здоровье.
4. Как снизить и восстановить артериальное давление с помощью:
— Су-Джок терапии,
— народной медицины,
— мантро-пения,
— мудро-терапии,
— аурикуло-терапии (по уху).

Вы получите ответы на Ваши вопросы:
1. Точки снижение артериального давления (как снизить артериальное давление быстро (массаж, уксусный компресс, аккупунктурные точки).
3. Что полезно ДЛЯ МОЗГА?!
4. Мудры для сердца и снижения высокого артериального давления.
5. Массаж пальцев.
6. Целебный эликсир
8. Дыхание для сердца.
9. Как повысить давление.

НА МАСТЕР-КЛАССЕ ПРЕДСТАВЛЕН КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД ПО ВОПРОСУ НОРМАЛИЗАЦИИ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ!
Я ГОВОРЮ О СОСУДАХ, СЕРДЦЕ, ГОЛОВНОМ МОЗГЕ И ПОЧКАХ,
А ТАКЖЕ О КИШЕЧНИКЕ, ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНОМ ПУЗЫРЕ.
ВСЕ ЭТИ ОРГАНЫ В СВОЕЙ ОСОБОЙ ВЗАИМОСВЯЗИ ВЛИЯЮТ НА НОРМАЛИЗАЦИЮ ДАВЛЕНИЯ У КАЖДОГО ИХ НАС!

[sujokangel] Все об артериальном давлении [Ангелина Пасхалиди]