Тело в ресурсе [Светлана Рахманова]

100

Какого качества будет ваше тело через 10-15 лет?
Вы задумывались об этом?
Вы будете посещать больницы и аптеки, будучи обузой для своих родных? Или же вы будете бодрым и ресурсным? Будете помогать своим детям и внукам, будете разделять с ними лучшие дни жизни. И более того, передадите этот навык своим детям!
Этот марафон именно об этом!
Вы получите материалы 21 дневного марафона.
Это полный 3-х недельный онлайн курс по правильному питанию и тренировкам с простыми упражнениями, дающими максимум результата.
За время курса вы выработаете постоянные привычки правильного питания и ежедневных тренировок.
А также получите и закрепите навык — как самостоятельно привести себя в форму и поддерживать ее в стабильном состоянии.
Курс «Тело в ресурсе» подходит для любого уровня подготовки, даже если вы не занимались совсем или тренировались ранее, но забросили тренировки. Перед стартом рекомендую пройти недельный Мини марафон «Запуск тела» и дальше гармонично перейти в курс «Тело в ресурсе».
Также курс «Тело в ресурсе» будет полезен, если вы уже тренируетесь в зале самостоятельно или посещаете групповые занятия, и хотите улучшить свои результаты. Вы можете сразу приступить к 3-х недельному курсу «Тело в Ресурсе».
Светалана Рахманова: «Мне 52, и я люблю свое тело».