Терапия принятия и ответственности для лечения депрессии и тревоги: транскрипции сеансов с аннотациями [Майкл Тухиг, Стивен Хейс]
180₽
Формат: скан PDF
В данной книге содержатся транскрипции реальных терапевтических сеансов, подготовленные и аннотированные опытным психологом Майклом Тухигом, а также одним из основателей терапии принятия и ответственности (ACT) Стивеном Хейсом. Терапевтическая программа рассматривается сеанс за сеансом. В приведенных диалогах демонстрируются типичные ситуации, возникающие в клинической практике, а в комментариях авторы книги объясняют, как идентифицировать шесть базовых процессов ACT и как помочь клиентам развить психологическую гибкость.
В рамках детально описываемой программы терапевт помогает клиенту побороть гнев, тревогу и депрессию. Поскольку терапия принятия и ответственности опирается на процессы, а не техники, подробный анализ «текущего момента» — единственный эффективный способ научиться применять данную терапевтическую модель.
Основные темы книги:
поведенческие индикаторы, свидетельствующие о необходимости проработать конкретный терапевтический процесс;
полезные упражнения, с помощью которых клиенты могут развить психологическую гибкость;
оценка прогресса и структурирование сеансов для достижения максимальных результатов;
различные терапевтические методики ACT.
Об авторах:
Майкл Тухиг — преподаватель психологии в Университете штата Юта.
Стивен Хейс — профессор психологии в Невадском университете в Рино, автор множества книг по терапии принятия и ответственности.
Содержание
Об авторах
Предисловие
Введение
Благодарности
Что такое терапия принятия и ответственности (ACT)
Начало терапии и попытка перестать бороться с переживаниями
Проблемы контроля и формирование позиции наблюдателя
Я-контекст
Осознание настоящего момента и умение видеть Я-контекст
Применение принципов принятия, когнитивного разделения и Я-контекста в воображаемой экспозиции
Проблема ценностей
Самосострадание
Выбор ценностей
Когнитивное разделение и пересмотр ценностей
Ценности, ответственность и завершение терапии
Послесловие
Список литературы