Тетрадь для психотерапии CBT Therapy Book [Наталья Михайлова]

125

Небольшая тетрадь для заполнения во время психотерапевтических сессий и в промежутках между ними. Подходит для любого вида психотерапии:

  • 10 разворотов для работы во время психотерапевтических сессий и для домашних заданий
  • Разработана психологом со специализацией в когнитивно-поведенческой терапии
  • 6 приложений с полезной информацией о чувствах, ощущениях, мыслях и пр.
  • Формат А5 — это как половина обычного листа А4

  • Внутри упражнения, примеры и шаблоны
  • Всего 45 страниц