[Учёный фитнес] Жиросжигание: от теории к практике [Александр Форменов]

140

ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
Персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников вузов физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни.

ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ:

  • Вы получите практические и теоретические навыки работы с клиентами, которые пришли в фитнес клуб скорректировать фигуру.
  • Получаете документы:
    • Сертификат «Жиросжигание: от теории к практике».

КУРС ПРОВОДИТ:
Александр Форменов
— победитель Всероссийского конкурса «ОНФИТ Awards-2017» в номинации «Лучший персональный тренер», координатор тренажёрного зала «Nicefitness».

В ПРОГРАММЕ:

  • Физиология ожирения
  • Жир как эндокринный орган
  • Механизмы превращения жира в энергию
  • Энергетические баки организма
  • Классификация мышечных волокон для жиросжигания
  • Методы и методики тренировок для жиросжигания
  • Составление тренировочной программы для жиросжигания
  • Питание для снижения веса
  • Методы контроля при снижении веса