![Урок 16. Комплекс упражнений с обручем для укрепления кисти [Екатерина Пирожкова]](https://skladcikurs.com/wp-content/uploads/2022/10/urok-16-kompleks-uprazhnenij-s-obruchem-dlya-ukrepleniya-kisti-ekaterina-pirozhkova_635e05dc7d7a0.png)
Урок 16. Комплекс упражнений с обручем для укрепления кисти [Екатерина Пирожкова]
110₽
Что входит в видео урок:
- комплекс упражнений с обручем для гимнасток, направленный на совершенствование работы предметом, укрепление кисти и руки, развитие чувства обруча путем изменения положения тела, в движении и с дополнительными предметами
- рекомендации о том, как выполнять упражнения, с какой дозировкой, дыханием и продолжительностью
Длительность: 23:51 мин