![Урок 9. Переднее низкое равновесие Планше [Екатерина Пирожкова]](https://skladcikurs.com/wp-content/uploads/2023/11/urok-9-perednee-nizkoe-ravnovesie-planshe-ekaterina-pirozhkova_63b1d526eb94b-13.png)
Урок 9. Переднее низкое равновесие Планше [Екатерина Пирожкова]
110₽
Что входит в видео урок:
- информация о технике выполнения равновесия «Планше»
- наборы упражнений по совершенствованию баланса, развитию силы и растяжки
- подводящие упражнения у опоры и на середине для успешного выполнения элемента
Длительность: 46:44 мин