[Уроки Легенд] Метаскилы: навыки современного человека [Станислав Самбурский, Владимир Спиридонов]

Серия 1. Цифровое благополучие

• Как научиться находить, анализировать и использовать информацию
• Ощущение безопасности в цифровую эпоху

Серия 2. Способность обучаться

• Неспособность к обучению = топтание на месте
• Непрерывное обучение — залог успеха

Серия 3. Системное мышление и понимание сложностей

• Система вокруг нас: человек как часть системы
• Системное мышление и взаимосвязь всего
• Польза и выгоды системного мышления
• Что даёт понимание взаимосвязей
• Как развить системное мышление
• Взаимосвязь невзаимосвязанных событий: как видеть всё

Серия 4. Управление вниманием

• Как оценить концентрацию сотрудника и роль работодателя в этом
• Как управлять вниманием для достижения коммерческих, бизнес- и личных целей
• Страх упустить что-то важное
• Как работает наше внимание
• Где внимание, там и результат
• Внимание — синоним безопасности
• Прокрастинация: что за зверь

Серия 5. Осознанность и здоровье

• Снятие тревоги и страха с помощью практики осознанности
• Если не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней
• Связь психического и физического здоровья
• Понимание себя, своих желаний и приоритетов
• Осознанность = удовольствие и концентрация

Серия 6. Интеллектуальная скромность

• Признание ошибки
• Способность принимать аргументы оппонента
• Невозможно всё знать — но всегда можно узнать
• Как меньше подвергаться влиянию извне

Серия 7. Креативность во всех сферах жизни

• Что такое креативность
• Как она используется в работе и в жизни
• Почему креативность нужна всем
• Психологические механизмы креативности
• Способы активации и тренировки креативности

Серия 8. Эмпатия

• Коллективы, где взаимодействие строится на эмпатичном отношении друг к другу
• Эмпатия как один из видов нематериальной мотивации сотрудников
• Конкуренты = партнёры

Серия 9. Преодоление неопределённости

• Что такое неопределённость и почему людям сложно жить в таком состоянии
• Почему у нас сейчас век неопределённости
• Как наш мозг и психика реагируют на неопределённость
• Какие есть последствия неопределённости и что с ними делать
• Как минимизировать влияние неопределённости на жизнь

Серия 10. Аутентичность и проявленность

• Проявляющийся человек = проживающий полную жизнь
• Почему к проявленному человеку тянутся другие

После просмотра:

• Осознаете важность метаскилов, и как они отражаются на всех сферах вашей жизни.
• Получите инструменты, как применять метаскилы самостоятельно и как развивать их в вашей команде.
• Научитесь распознавать свои собственные эмоции, мысли и поведение и понимать, как они влияют на ваше взаимодействие с другими.
• Узнаете, как оставаться гибкими и устойчивыми перед лицом изменений.
• Поймёте, как развить сочувствие, сопереживание и взаимопонимание для эффективной коммуникации и сотрудничества.
• Увидите новые возможности в любых, даже самых безнадёжных ситуациях, и вдохновитесь теми, у кого это получилось.

Кому нужны метаскилы:

• Руководителям проектов, проджект- и продакт-менеджерам
• Предпринимателям, бизнесменам и топ-менеджерам
• Творческим людям: дизайнерам, художникам, креаторам, музыкантам
• Всем, кто хочет увеличить свою продуктивность и развить навыки более высокого порядка
• Всем, кто хочет начать видеть мир шире и глубже, и точнее и быстрее добиваться своих целей
• Всем, кто хочет выйти за пределы ограничивающих моделей мышления