[Vedmir] Медитация три С. Свобода. Сила. Спокойствие. Тариф Практик [Байба Стурите]
370₽
Зачем многие современные люди медитируют? А как иначе сохранить спокойствие в быстро меняющемся мире среди людей и ситуаций которые чаще вызывают эмоциональное потрясение, болезни, страхи и стресс чем помогают успокоиться и прийти в баланс. Уметь «держать себя в руках» в любой непредвиденной ситуации это талант с которым не рождаются, а которому можно научится благодаря определенной работе над собой.
Медитация это не то чем занимаются только йоги где-то в горах или в лесу вдалеке от цивилизации. В современном мире уметь медитировать это каждодневная необходимость. И это совсем не значит что нужно сидеть с закрытыми глазами в неудобной позе пытаясь успокоить шквал мыслей которые так и лезут в голову сбивая с пути. Медитировать это значит быть осознанным в любом действии и даже бездействии.
Возможно вы уже знаете что начинать медитировать да еще и одному, сложно. Поэтому я разработала технику которая поможет вам научится медитировать, в начале в группе, а потом и наедине с самим собой. А это значит научится успокаивать свой ум самостоятельно. Внутренние ресурсы человека безграничны. Когда мы получаем доступ к тому что внутри, и во внешнем мы начинаем получать желаемое — отношения, деньги, успех и самое главное, мы обретаем Себя.
Когда научаешь себя медитировать, то это становится автоматическим процессом тела таким же естественным как переваривать пищу. Я научу вас вывести медитацию на уровень когда находится в ней будет означать ЖИТЬ В ГАРМОНИИ. Медитация может стать частью вас. Такой же необходимой и приятной как дышать.
Медитация – это искусство жить Здесь и Сейчас. Уметь медитировать это значит быть осознанным в любом действии и даже бездействии.
Как проходят занятия
На курсе мы будем объединять теорию и практику. В теоретической части мы будем проходить основы энергетики и тех необходимых знаний которые нужны для каждой новой темы медитации.
Вы получите мою авторскую методику — детальную инструкцию к любой медитации. Мы освоим более чем 12 медитаций которые в дальнейшем вам помогут самостоятельно применять их для баланса, восстановления, успокоения ума, заряда энергией и выхода на новый уровень сознания.
После каждой медитации я отвечаю на вопросы курсантов которые возникли после медитаций на онлайн курсе. На видео курсе курсанты обучаются самостоятельно и если на какой-то вопрос я не отвечаю во время курса, то его можно задать по эл.почте.
6 главных медитаций из программы курса
Медитация 7 Чакр
Наше тело состоит из ауры и 7 энергетических центров или чакр. Когда они здоровы, то у нас есть все что необходимо для благополучной жизни и материальное и духовное. Балансирование чакр помогает обрести гармонию и увеличить поток энергии, а значит зарядить cебя энергией на все 100%!
Йога-нидра или медитация сна
Эта психотехника способствует снижению высокой тревожности, головных болей и бессоницы. Она помогает глубоко расслабится. Ее применяли не только в древней Индии, но и после войны чтобы помочь солдатам справится с посттравматическим стрессовым состоянием.
Сам себе целитель
В этой медитации мы будем сканировать свое энергетическое тело. Направим энергию в «слабые» места и укрепим не только физическое, но и психоэмоциональное состояние. Мы поможем телу восстановится и научимся слышать внутренний зов здоровья.
Медитация-практика рода
Иногда бывает что нерешенные проблемы прошлого, особенно связанные с мамой, папой, детьми или другими родственниками, не позволяют успешно продвигаться по жизни. Практика рода помогает осознать что мы не одни, и мы можем получать поддержку наших предков и ангелов хранителей.
Гармония в отношениях
В этой медитации мы будем видеть какими узами связаны с людьми которые нас окружают. Такой практикой можно выявить «нежелательных элементов» в своем поле и разорвать или ослабить ненужные кармические связи. Также можно привлечь или укрепить наполняющие отношения.
Материализация желаний
Мало просто хотеть чего-либо. Многие хотят, то не все получают. Чтобы желаемое исполнилось, нужно уметь визуализировать цели, достижения, то что вы хотели бы иметь в своей жизни. Эта практика помогает четко видеть что вам реально нужно и запрограммировать будущее на получение желаемого.
Медитация это не то чем занимаются только йоги где-то в горах или в лесу вдалеке от цивилизации. В современном мире уметь медитировать это каждодневная необходимость. И это совсем не значит что нужно сидеть с закрытыми глазами в неудобной позе пытаясь успокоить шквал мыслей которые так и лезут в голову сбивая с пути. Медитировать это значит быть осознанным в любом действии и даже бездействии.
Возможно вы уже знаете что начинать медитировать да еще и одному, сложно. Поэтому я разработала технику которая поможет вам научится медитировать, в начале в группе, а потом и наедине с самим собой. А это значит научится успокаивать свой ум самостоятельно. Внутренние ресурсы человека безграничны. Когда мы получаем доступ к тому что внутри, и во внешнем мы начинаем получать желаемое — отношения, деньги, успех и самое главное, мы обретаем Себя.
Когда научаешь себя медитировать, то это становится автоматическим процессом тела таким же естественным как переваривать пищу. Я научу вас вывести медитацию на уровень когда находится в ней будет означать ЖИТЬ В ГАРМОНИИ. Медитация может стать частью вас. Такой же необходимой и приятной как дышать.
Медитация – это искусство жить Здесь и Сейчас. Уметь медитировать это значит быть осознанным в любом действии и даже бездействии.
Как проходят занятия
На курсе мы будем объединять теорию и практику. В теоретической части мы будем проходить основы энергетики и тех необходимых знаний которые нужны для каждой новой темы медитации.
Вы получите мою авторскую методику — детальную инструкцию к любой медитации. Мы освоим более чем 12 медитаций которые в дальнейшем вам помогут самостоятельно применять их для баланса, восстановления, успокоения ума, заряда энергией и выхода на новый уровень сознания.
После каждой медитации я отвечаю на вопросы курсантов которые возникли после медитаций на онлайн курсе. На видео курсе курсанты обучаются самостоятельно и если на какой-то вопрос я не отвечаю во время курса, то его можно задать по эл.почте.
6 главных медитаций из программы курса
Медитация 7 Чакр
Наше тело состоит из ауры и 7 энергетических центров или чакр. Когда они здоровы, то у нас есть все что необходимо для благополучной жизни и материальное и духовное. Балансирование чакр помогает обрести гармонию и увеличить поток энергии, а значит зарядить cебя энергией на все 100%!
Йога-нидра или медитация сна
Эта психотехника способствует снижению высокой тревожности, головных болей и бессоницы. Она помогает глубоко расслабится. Ее применяли не только в древней Индии, но и после войны чтобы помочь солдатам справится с посттравматическим стрессовым состоянием.
Сам себе целитель
В этой медитации мы будем сканировать свое энергетическое тело. Направим энергию в «слабые» места и укрепим не только физическое, но и психоэмоциональное состояние. Мы поможем телу восстановится и научимся слышать внутренний зов здоровья.
Медитация-практика рода
Иногда бывает что нерешенные проблемы прошлого, особенно связанные с мамой, папой, детьми или другими родственниками, не позволяют успешно продвигаться по жизни. Практика рода помогает осознать что мы не одни, и мы можем получать поддержку наших предков и ангелов хранителей.
Гармония в отношениях
В этой медитации мы будем видеть какими узами связаны с людьми которые нас окружают. Такой практикой можно выявить «нежелательных элементов» в своем поле и разорвать или ослабить ненужные кармические связи. Также можно привлечь или укрепить наполняющие отношения.
Материализация желаний
Мало просто хотеть чего-либо. Многие хотят, то не все получают. Чтобы желаемое исполнилось, нужно уметь визуализировать цели, достижения, то что вы хотели бы иметь в своей жизни. Эта практика помогает четко видеть что вам реально нужно и запрограммировать будущее на получение желаемого.