![Вегетарианство - ключ к здоровью. Следующий шаг [Надежда Иванова]](https://skladcikurs.com/wp-content/uploads/2022/11/vegetarianstvo-klyuch-k-zdorovyu-sleduyushhij-shag-nadezhda-ivanova_63643c148851d.png)
Вегетарианство — ключ к здоровью. Следующий шаг [Надежда Иванова]
30₽
Описание
Мы поставили себе целью не только убедить читателя в необходимости уменьшить количество жиров, сахара и других рафинированных продуктов в пище, но и научить сохранять при этом ее текстуру, приятный вкус и вид. Поэтому на страницах книги вы не встретите среди входящих в состав блюд и таких ингредиентов, к примеру, как «зрелые» сыры. Мы рекомендуем вам умеренно использовать мягкий, свежий сыр, а еще лучше — заменить его сыром из тофу, употребление сливочного масла резко ограничить, а количество рафинированного сахара в десертах свести к минимуму.
Мы поставили себе целью не только убедить читателя в необходимости уменьшить количество жиров, сахара и других рафинированных продуктов в пище, но и научить сохранять при этом ее текстуру, приятный вкус и вид. Поэтому на страницах книги вы не встретите среди входящих в состав блюд и таких ингредиентов, к примеру, как «зрелые» сыры. Мы рекомендуем вам умеренно использовать мягкий, свежий сыр, а еще лучше — заменить его сыром из тофу, употребление сливочного масла резко ограничить, а количество рафинированного сахара в десертах свести к минимуму.