[VegFoodRus] Сбалансированное веганское питание [без молочки и продуктов животного происхождения]

Подробная программа питания на месяц. В рецептах используются доступные продукты для насыщения тела всеми нужными витаминами и микроэлементами.
Все блюда по-вегану, без молочной продукции и продуктов животного происхождения.