Сутулые плечи, «уехавшая» вперёд голова, нарост на задней поверхности шеи — все это уродует фигуру и превращает молодых женщин в тетушек неопределённого возраста.
Да не только женщин!
Со времени начала пандемии добрая часть населения так выглядит, включая даже детей!
Это можно и нужно исправлять!

На вебинаре я объясню по шагам как:

Улучшить осанку, расправить плечи и даже стать чуть выше ростом
Убрать холку и скинуть вместе с горбом несколько лет
Поддерживать результат всю жизнь

Я дам простые и эффективные упражнения, которые останутся с вами на всю жизнь!
Сколиоз есть у 95% населения!

Кому необходимо быть?

И мужчинам, и женщинам, у кого сидячая или стоячая работа (кассиры, офисные работни

ки, фрилансеры, мастера маникюра, парикмахеры, водители и т.д.).
Всем, у кого в жизни мало движения, кто много времени проводит перед экраном телевизора, смартфона или за книгой
Молодым мамам (во время кормления осанка часто портится и не восстанавливается)
Мамам дошколят и школьников — обязательно!! Дети из-за пандемии с 2020 года стали гораздо меньше двигаться
Пожилым людям, которые долгое время из-за пандемии вынуждены ограничивать свою физическую активность

Весенний марафон по вышивке Цапля [Le.barm]