[Vesperfin] Психо САМР [Арина Веспер]
230₽
ПсихоCAMP
- Если вы постоянно чувствуете усталость и недостаток энергии
- Если вы не ощущаете поддержку близких и не понимаете как идти вперёд БЕЗ неё
- Если вы не знаете как найти свою сферу деятельности или как поменять существующую на лучшую
- Если вы не умеете принимать негатив от окружающих и постоянно находитесь под гнетом «токсичных» людей
- Если вам надоело все решать и хочется пожить просто для себя
- Если вы разучились мечтать и умеете ставить цели только в финансах и бизнесе
- Если вы бросаете все дела на полпути и давно ничего не доводили до конца
- Если вам просто нужен заряд, мотивация и наставник на отрезке жизненного пути…
Этот курс ТОЧНО для Вас!
Программа курса
Урок 1. Психологическая энергия
- Энергия без мистики
- Формирование, происхождение
- Способы накопления и разумного распределения
Урок 2. Энергетические миллионеры и банкроты
- Определение вашего типа
- Принципы работы со своим типом
Урок 3. Самооценка, самовыражение, удовлетворение потребностей, психологический дискомфорт, как источник ресурса
- Определение понятий
- Работа над самооценкой
Урок 4. Психология контроля
- Контроль, как маркер отсутствия доверия
- Контроль, как причина тревоги
- Борьба с контролёром: если вы контролёр, если вас контролируют
Урок 5. Локус контроля
- Интернал/экстернал
- Где правда: мы управляем жизнью или жизнь управляет нами
Урок 6. Контроль в работе, семье, социуме
- Практический разбор различных ситуаций
Урок 7. Психология влияния
- Работа с просьбой, приказом, принуждением, угрозой
- Жизнь с манипулятором, быть манипуляторов
Урок 8. Негативное мышление
- Понятие и причины
- Методы борьбы
- «Токсичные люди»
- Что делать, если токсичные люди — близкие люди
Урок 9. Сила поддержки
- Как правильно поддерживать человека
- Где искать поддержку и нужна ли она
- Период без поддержки близких
Урок 10. Кем я буду, когда вырасту
- Профориентация для взрослых
- Поиск хобби, занятия по душе или альтернативного источника дохода
Урок 11. Мечты и цели
- Техника мечты и желания
- Цель: внутренний комфорт
Урок 12. Выпускной
- Подведение итогов