Видео урок. База с мячом [Александр Фраске]

Видео урок. База с мячом.

Пройдя этот урок вы освоите базу владения обручем начиная с азов.
На этом видео упражнения с обручем для гимнасток от начального уровня. Автор все доходчиво рассказывает и показывает.
Броски, обволакивания, выкруты и многое другое.

Продолжительность: 45 мин.