ПРОГРАММА СЕМИНАРА
(на семинаре перечисленные темы будут рассмотрены в разной степени, в зависимости от запроса и интересов участников)
* Пожалуйста, примите во внимание, что этот семинар не о том, как похудеть, а о том, что и как мы едим «в поле». Автор не является врачом, диетологом, нутрициологом или иным специалистом по похудению (но лично прошла путь минус 20 килограмм).

«Я есть то, что я ем». Как постоянное внимание к еде «притягивает» в нее множество нерешенных процессов. Упражнение: я и *** (любое блюдо), разделение динамик, «очищение» еды.
Еда для малыша. Как еда впитывает ранние отношения матери и ребенка. Грудное вскармливание и прикорм. Начало семейных традиций еды и «причащение» к ним ребенка. По запросу для мам: как дать грудь, если вы не можете дать грудь (в том числе давно взрослым детям).
Кто сидит за столом. Сервиз на 24 персоны и хрусталь на праздник — кто ест из посуды, из которой никто не ест.
Кому сварили 5 литров щей. Для кого лежат три мешка картошки и два ящика макарон. Специальная русская тема: гречка. По запросу: американская еда.
Большие динамики голода. Голодомор, Блокада, постоянный голод в истории страны.
Еда как утешение. Сладенькое и тортик на ночь.
Еда как отдых. Чашечка кофе.
Еда как дружба и знакомство. Пригласить девушку в ресторан (и кто платит по счетам).
Еда как сакральная практика. Домашний очаг. Поддержание домашнего очага вне еды (если нужно). По запросу: новогодний стол.
Психические заболевания, связанные с едой. Анорексия и булимия. Зависимость от диет, орторексия.
«Лишний» и «недостаточный» вес — как тело поддерживает лучшую форму для хранения системных процессов. Чтение поля жира (и его отсутствия) и возможность новой формы тела.
Демонстрационные работы по запросам участников *

Вкус. Онлайн-семинар о динамиках питания [Елена Веселаго]