Властелин Времени [Стюарт Лихтман]

Властелин Времени, или Как без усилий сократить время, затрачиваемое на дела, в два раза

Почему на дела уходит больше времени, чем вы рассчитываете, и как это изменить?

Большинство из нас идет по жизни на автопилоте. Мы производим множество бессознательных действий. Некоторые из них жизненно необходимы, например, ходьба или речь. Другие только мешают. Случается, они приводят к блокировкам, – признакам бессознательного конфликта. У нас есть сознательный выбор использования различных методов кибернетической транспозиции, чтобы преобразовать эти привычки в те, которые будут работать на нас.
В других случаях блокираторы настолько привычны, что мы воспринимаем их как нечто само собой разумеющееся.
Одна из наиболее знакомых ситуаций такого рода – это бессознательная трата времени впустую. Один из признаков этого, – когда на выполнение чего-то уходит больше времени, чем мы изначально предполагали.
Я собираюсь описать четыре модели бессознательной траты времени и дать вам инструменты для их коррекции.

формат PDF