Восстанавливающий комплекс [Елена Попович]

74

Описание:

  • Комплекс на 45 минут для восстановления сил.
  • Подходит для любой ситуации — после тяжёлого рабочего дня, путешествия, после чрезмерных праздников и тд. Также хорошо подходит, как зарядка, но не утренняя, а вечерняя.
  • Очень хорошо восстанавливает силы.
  • После комплекса хорошо посидеть, помедитировать, понаблюдать за своим состоянием.
  • Уровень сложности — лёгкий