Летящая походка: мечты и реальность
Почему люди не летают…
Вы не поверите: они и ходить-то не умеют!Посмотрите вокруг — пока за рулем, еще ничего. А стоит выйти из машины — сутулая перекошенная спина, шаркающая походка…
Казалось бы, вполне молодые мужчины и женщины. Пол-жизни впереди. А тела транслируют только усталость, нездоровое напряжение и отсутствие интереса жить.
По каким-то причинам тело потеряло опору. Ноги тяжелые, колени слабые, поясница ноет.
Спортзал — совсем не панацея: иногда полезнее мышцы не качать, а наоборот, расслабить.
Например, чересчур зажатые мышцы ягодиц мешают ногам полноценно выполнять функцию опоры, пережимается седалищный нерв. Посмотрите видео от Юлии Старцевой, кинезиолога, соавтора видеокурса, как можно проверить хронический зажим ягодиц.
Проверяем силу ног:
Если после выполнения диагностики ноги получили ощущение тугого чулка, это говорит о том, что ушел зажим ягодичных мышц, начал включаться седалищный нерв, мышцы обрели силу, связки снова держат ноги.
Появилась опора у тела.
Почувствовали разницу?
Опора по жизни — стопа:
Когда-то мы все научились ходить. Потом забыли, как делать это правильно. Высокие каблуки, уроки нездоровой физкультуры, редкие, но интенсивные тренировки, падения, родовые травмы… И как результат — растяжения связок, переломы, операции, уколы …
Давайте учиться ходить заново. Как задумано природой.
Вы удивитесь, но вдруг перестанет болеть спина, шея, голова. Тело начнет обретать внутренний каркас и целостность.
Всего за неделю мы проведем вас через секреты стопы, лодыжки, икры, колена. Это первые правильные шаги…. и какие важные!
Авторы и ведущие курса:
Шумилова Елена, Юлия Старцева
Для кого мы создали этот курс?

для тех, кто хочет обрести опору в своем теле
кто много работает;
кто хорошо знает, что такое » к вечеру отваливаются ноги»;
кто свободное время посвящает близким, забывая о себе;
кому некогда ходить в спортзал;
кто хочет идти по жизни легко и радоваться каждому дню.

Опора по жизни — стопа
В составе курса 21 видеоурок с подробной демонстрацией:

7 уроков анатомии: стопа, голеностопный сустав, голень, коленный сустав;
7 фасциальных разминок;
7 уроков по правилам «Золотого сечения»
Обратная связь от Юлии Старцевой: ответы на вопросы участников

РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ КУРСА:

Тело подтягивается и обретает каркас
Походка становится легкой и пружинистой
Проходят боли в ногах, коленях и пояснице
Выравнивается осанка
Уходит лишний вес
Кожа ног становится мягкой
Ноги сами несут по жизни
Появляется радость жизни и бодрое настроение

Но это ещё не всё!

Спойлер
Наш подарок для всех участников онлайн-курса —
инста-марафон 17-21 августа. Ведущая — Юлия Старцева.
Самые горячие темы:

плоскостопие

натоптыши

пяточная шпора

питание для крепких связок

В ходе марафона:

разбор конкретных ситуаций участников в живом эфире;

дружеское общение в закрытой группе марафона, обмен впечатлениями и достижениями с единомышленниками;

позитивное настроение и использование ресурса группы для получения максимального результата.

Цена: 3750 руб.

[Вязание] Бомбер крючком [Евгения Шахова]