Выкройки декоративных подушек [LulaBooo]

25

Авторский онлайн-курс Ксении Черной, где вы научитесь составлению схемы приема витаминов для себя, семьи и клиентов. Программа подойдет для тех, кто хочет досконально разобраться в вопросах, как принимать витамины, для чего они нужны, какие производители и формы есть на рынке, научиться определять взаимосвязь: болезнь — дефицит нутриентов.
Программа Ксении отличается от большинства других. Она основана на интегративном подходе, с каждым слушателем курса проводится индивидуальная работа. Обучение сочетает самые лучшие и актуальные подходы и методики к выздоровлению организма через питание. Цель обучения – умение определить влияние конкретного витамина и микроэлемента на здоровье и выбирать оптимальные формы витаминов.
Этот курс для тех, кто желает:

  • Получить максимальную обратную связь от кураторов и Ксении Черной
  • Разобраться какие витамины и минералы нужны организму
  • Уметь восполнять дефициты микронутриентов на основе лабораторных исследований
  • Разобраться в производителях и формах витаминов
  • Помогать себе и отслеживать взаимосвязь: заболевание — дефицит микронутриентов
  • Знать правила приема витаминов
  • Подбирать совместимые витамины и минералы при приеме

Чему вы научитесь?

  • Знать, какие витамины и минералы нужны организму.
  • Учитывать свои анализы при приеме витаминов.
  • Составлять схемы приема витаминов.
  • Разбираться в составах витаминов.
  • Совмещать прием витаминов.
Программа курса:
Модуль 1. Жирорастворимые витамины (4 витамина)

  • Витамин А
  • Витамин Е
  • Витамин D
  • Витамин K

Модуль 2. Водорастворимые витамины (В, С)

  • Витамин С
  • Витамины группы В (В1, В2, В3)
  • Витамины группы В (В4, В7, В8)
  • Витамин группы В (В5, В6)
  • Витамин группы В (В9, В12)

Модуль 3. Минералы

  • Калий, Натрий, Хлор
  • Йод,Железо
  • Кальций, Магний
  • Цинк, Медь
  • Селен, Хром
  • Марганец,Сера, Молибден

Модуль 4. Жирные кислоты

  • Омега — 3
  • Омега — 6
  • Коэнзим Q10
  • L-Carnitine

Модуль 5. Порядок восполнения и график приема

  • Совместно с куратором составите график приема витаминов и минералов, на основании анализов

Модуль 6. Противовосполительные нутрицевтики и примененине витаминов

  • Прием витаминов при подготовке к и во время беременности
  • ОРВИ
  • Анемия
  • Варикоз
  • Инсулинорезистентность
  • Память

Об авторе:
Ксения Черная
Заботливый нутрициолог с благодарными отзывами клиентов по всему миру

  • Член российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии
  • Спикер российских и международных конференций по генетике и микробиому
  • Приглашенный лектор по теме питания, витаминов и минералов
  • Консультант по питанию в международном модельном агентстве Velvet Managment