[World of Psychology] Работа психолога с депрессивными состояниями [Марина Семилеткина]

195

Надо сказать, что при работе с депрессивными состояниями психологу очень важно уметь заботиться о себе и понимать, что происходит со специалистом в контакте с депрессивным клиентом. Это позволяет не только помочь другому, но и предотвратить собственное профессиональное выгорание.

Программа курса
1 модуль

Занятие 1: Знакомьтесь: депрессия. Инструменты диагностики депрессивных состояний

4 августа — 15:00 мск

  • О чем говорить на первой встрече с клиентом
  • Анализ запроса клиента и симптомы депрессии
  • Причины возникновения депрессивных состояний
  • Методы диагностики депрессивных состояний
  • Депрессивный эпизод, большое депрессивное расстройство, сезонное аффективное расстройство и др.
  • Биполярное расстройство и пограничное расстройство личности (БАР и ПРЛ), как отличить
  • Тревога и ПА при депрессии. Тревожно-депрессивное расстройство.

(Участники получают методики диагностики депрессивных состояний)
Занятие 2: Начало сотрудничества. Работа с клиентом на этапе обращения.

11 августа 15:00 мск

  • Кого и когда надо обязательно направить к психиатру
  • Мифы о психиатрической помощи: что нужно объяснить клиенту
  • Этика взаимодействия с психиатром при ведении клиента
  • Заключение устного контракта. О чем важно договориться, что можно и чего нельзя обещать.
  • Суицидальные намерения и их обсуждение в начале работы.
  • Использование антидепрессантов: что важно понимать психологу.
  • Домашние задания и возможность их использования с депрессивным клиентом.

Занятие 3: Базовые принципы. Стратегия и идеология работы с депрессией

18 августа 15:00 мск

  • Мозг и депрессия. Работа с физиологическим фундаментом депрессивных состояний.
  • Идеология психолога и использование парадоксальной теории изменений
  • Работа с пустым усилием и метод инверсии возможностей
  • Понимание основных депрессивных переживаний
  • Поиск и использование ресурсов
  • Разворачивание подавленного материала
  • Формирование самосострадания как навыка

Занятие 4: Методы психологической помощи. Работа с эмоциональным опытом клиента.

25 августа 15:00 мск

  • Нарушения самооценки. Чувство никчемности, самобичевание и работа с внутренним критиком.
  • Тревожность и панические атаки. Способы выхода из тревожных состояний.
  • Прокрастинация и отсутствие мотивации: что делать.
  • Перфекционизм и зависимость от достижений, методы помощи.
  • Работа с подавленным гневом. Формирование здоровой агрессивной части.
  • Работа с токсичным стыдом и чувством вины.
  • Нерешительность и сомнения, руминация (навязчивые мысли) и работа с ними.

Занятие 5: Работа на когнитивном уровне. Коррекция депрессивных установок

1 сентября 15:00 мск

  • Взаимосвязь мышления и эмоций при депрессии
  • Депрессивное мышление: когнитивные искажения и катастрофические фантазии
  • Практикум по диагностике когнитивных искажений
  • Техники когнитивно-поведенческой терапии депрессивных состояний
  • Готовые шаблоны для отработки техник в терапевтической практике с клиентами

(Участники получают готовые таблицы и шаблоны для применения техник на практике)

2 модуль
Занятие 6: Особенности общения с депрессивным клиентом. Как избежать выгорания.

8 сентября — 15:00 мск

  • Чувства терапевта при встрече с депрессивным опытом
  • Путь терапевта при работе с депрессией: несколько этапов
  • Особенности депрессивного поля и способы присутствия в нем
  • Методы заботы терапевта о себе и профилактика эмоционального выгорания
  • «Ловушки», в которые может попасть психолог: как избежать.

Занятие 7: Работа с бессознательным материалом и внутренними ресурсами.

15 сентября 15:00 мск

  • Депрессия и работа с тоскующим «внутренним ребенком», упражнения.
  • Техники символдрамы в работе с депрессивными состояниями
  • Образ тела и нарушения пищевого поведения при депрессии, методы помощи.
  • Методы проработки психотравмирующего опыта
  • Работа с кризисом и ощущением тупика

Занятие 8: Экзистенциальные вопросы в работе с депрессией.

22 сентября 15:00 мск

  • Работа горевания и ее поддержка психологом.
  • Психотерапевтическая работа с экзистенциальными проблемами: ответственность, одиночество, потеря смысла жизни, страх смерти.
  • Депрессия как жизненная задача: новый подход к страданию.
  • После депрессии. С чем работать после исчезновения симптомов депрессии.
  • Профилактика рецидивов. Развитие эмпатии и другого уровня осознанности.

Занятие 9: Дополнительный инструментарий. Эффективные техники самопомощи для человека с депрессией.

29 сентября 15:00 мск

  • Методы повышения осознанности в работе с депрессией.
  • Письменные техники и особенности применения.
  • Простые методы самопомощи, опыт и результаты.
  • Рекомендации по организации жизни для человека с депрессией.

Занятие 10: Разные депрессии. Особенности работы с депрессивными состояниями на разных этапах жизни.

6 октября 15:00 мск

  • Подростковая депрессия, особенности работы.
  • Послеродовая депрессия и работа с ней.
  • Депрессия в пожилом возрасте, как помочь.
  • Работа с человеком, чей близкий переживает депрессию.

В результате обучения участники смогут:
1
Освоить принципы работы с депрессивными состояниями . Выстроить систему работы с клиентами, страдающими депрессией.

2
Получить конкретные инструменты и методы психологической помощи . Диагностировать депрессивные состояния

3
Понимать, когда необходимо направить клиента на дополнительную консультацию к психиатру, и как этично сотрудничать с психиатром

4
Сформировать собственную терапевтическую устойчивость в контакте с депрессивным клиентом

5
Не попадать в типичные ловушки психолога при работе с депрессией. Работать с людьми, близкие которых страдают депрессией

6
Знать особенности работы с депрессией на разных этапах жизни

7
Разобрать конкретные клинические кейсы