Автор: Алла Козурова Эпизод 2
Это полноценное начало дня для каждого ребёнка: тренировка мышц, оздоровление осанки, развитие плечевого пояса, укрепление сосудов и снабжение мозга кислородом и правильной энергией.Команда

Алла КОЗУРОВА нейропсихолог, физиолог, сенсорный терапевт
Диляра САГУТДИНОВА нейропсихолог, педагог-психолог
Григорий КОЗУРОВ тренер ОФП, мастер спорта

Во 2 эпизоде:

НЕЙРОФИТНЕС — упражнения от нейропсихолога на развитие зрительного восприятия
Программа «Всё о кашах» с рецептами и рассказом физиолога о том, каким должен быть здоровый завтрак
Рецепты «КакЗдоровских» каш — распечатайте и готовьте
Сет упражнений для мам, которым не всё равно, как они выглядят