Здоровая кето-диета [Эрик Берг]
195₽
Что даст мне курс?
- Главная вещь, без которой диета не сработает
- Что можно и чего нельзя есть на кето
- Когда нужно есть, а когда нет
- Что можно и чего нельзя пить на кето
- Что делать с калориями: следить или нет, считать или нет
- Как избежать диабета
- Как побороть инсулинорезистентность
- Четкие инструкции, как решать проблемы:
— ночные кошмары
— раздражительность
— запоры и другие