Журнал Сибирский ЗОЖ 8/2023 [Рус Дудник]

Ежемесячный журнал «Сибирский ЗОЖ» освещает темы — питания, двигательной активности, оздоровления и даже саморазвития. Автор журнала — Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 лет, создатель проекта «Сибирский Воркаут».
Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. В книге присутствуют фото из личного архива автора и иллюстрации, сделанные в нейросети Midjourney.

Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB, MOBI, FB3.